A Psicologia do Esporte é uma área da psicologia voltada para o desenvolvimento emocional, mental e comportamental de atletas. Ela ajuda a lidar com ansiedade, pressão, medo de errar, foco, confiança, motivação e equilíbrio emocional dentro e fora do esporte.
Não. A Psicologia do Esporte é especialmente importante no esporte de base. Na Cuidar+, o foco está em jovens atletas entre 7 e 17 anos, em fase de formação, ajudando a construir uma relação mais saudável com o esporte desde o início.
Alguns sinais comuns são:
Ansiedade antes de treinos ou competições
Medo excessivo de errar
Queda de rendimento sem causa física
Desmotivação ou vontade de desistir
Irritabilidade, choro ou silêncio após jogos
Dificuldade em lidar com derrotas ou cobranças
Mesmo sem um “problema grave”, o acompanhamento pode ser preventivo e formativo.
Depende da necessidade.
Na Cuidar+, o trabalho pode envolver:
Atendimento individual ao atleta
Orientação aos pais
Encontros familiares
Ações integradas com treinadores e instituições
A família faz parte do ambiente emocional do atleta e, muitas vezes, é incluída no processo.
Não existe um número fixo.
Cada atleta é único. Após uma avaliação inicial, é definido um plano de acompanhamento respeitando a idade, o momento esportivo e as demandas emocionais do atleta.
Não.
A Psicologia do Esporte complementa o trabalho técnico. Atuamos de forma integrada, respeitando o papel do treinador e fortalecendo a comunicação e o desenvolvimento do atleta.
Sim.
Além do atendimento individual, a Cuidar+ oferece:
Palestras psicoeducativas
Grupos para atletas
Rodas de conversa para pais
Consultoria e apoio a treinadores
Projetos para clubes e escolinhas
Atendemos nas duas modalidades:
Presencial (São Paulo, SP)
Online, quando indicado e adequado à faixa etária e demanda
A primeira consulta é um espaço de escuta e acolhimento.
Nela, buscamos compreender o momento do atleta, suas vivências no esporte e as expectativas da família, para indicar o melhor caminho de acompanhamento.
O agendamento pode ser feito diretamente pelo WhatsApp ou formulário do site.
Nossa equipe está disponível para orientar e tirar dúvidas antes do início do processo.

Therapists have a minimum of 7 years of experience, and are accredited and insured to practice privately.
We are passionate and compassionate professionals, driven by the mission of helping kids and young people.
Our therapists have met selection criteria and are vetted to ensure you receive the best support to heal your life.
We are growing fast and always looking for new talented therapists. If you love people – come and join us!
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15 professional caregivers, devoted to your child. Each therapist was chosen for work based on their personal and professional accolades.
19 different counseling techniques & worksheets for children. We offer goal-oriented individual, couple and family mental health counseling.
The health and well-being of our clients is one of our top concerns. We are following the current government and health authorities COVID-19 guidance to ensure we are taking the right actions to protect our clients, employees and the community. For in person meetings clients are asked to:
Measure their body temperature
Frequently disinfect their hands
Wear face masks at all times